Jag är absolut inte speciellt
kunnig på detta område, tycker bara att det är ett roligt och intressant ämne
forska i.
Att jag skapade en dröm tydar
sidar beror på att jag själv fick leta en massa på nätet för att få ihop några
få ord, och insåg det knappt finns några drömtydar sidor på
nätet.
Dom dröm tydningar jag lagt in,
har jag hittat på nätet och i böcker och fått av andra personer som sänt mig
det på min mail adress.
Har du fler? kontakta mig så
lägger jag in dom.
/Alexzandra
5 tips för din
drömtydning
1. Det
är lätt att bli lurad av känslor man får av drömmar. Om du blir skrämd är det
lätt att tro att drömmen är negativ, trots att den egentligen inte är det.
Beskriv drömmen för någon annan innan du tolkar den, så är det lättare att
förstå vad som egentligen är viktigt.
2. Att minnas
drömmar kan vara svårt. Det lättaste sättet att minnas mer är att förändra
sömnrytmen. Ställ väckarklockan en kvart tidigare än vanligt så vaknar du i en
annan del av drömcykeln.
3. Undvik att
tyda drömmar direkt när du vaknat. Just då är risken stor att tolkningen blir
alldeles för fantasifull.
4. Skriv gärna
ner dina drömmar så att du kan tolka dem senare. Kom ihåg att anteckna hur du
kände (inte bara vad som hände) eftersom dina känslor i drömmen styr
tolkningen.
5. Drömmarna
är en del av dig, de kan aldrig skada dig. Mardrömmar är ditt undermedvetnas
sätt att beskriva saker i din kropp eller ditt vakna liv. Det bästa sättet att
få en lugn sömn och goda drömmar är att ändra det du inte trivs med.
